Un programa para encontrar la energía interna y hacer frente a los retos del día a día de los gerentes.
Hoy en día, la incertidumbre de autónomos, gerentes y propietarios de pymes ante el panorama desolador de la crisis sanitaria y económica nos lleva a sentirnos desorientados, agobiados e inseguros ante las acciones a adoptar en el futuro.
La clave para superar esta realidad está en acceder a esa energía interna y en el término que se descompone en las dos palabras que constituyen el título de este post: MOTIVACIÓN= MOTIVOS + ACCIÓN. Debemos descubrir nuestra inspiración, aquello que nos mueve a actuar. Y debemos ponernos en acción teniendo en cuenta esa dirección.
Esto es lo que pretendemos ofrecer en nuestro programa “MOTIVOS PARA LA ACCIÓN” un desarrollo completo de la energía personal a través de 5 pasos que nos conducen al éxito, sea lo que sea que el éxito signifique para nosotros:
PASO 1: LO PRIMERO, SABER LO QUE REALMENTE QUIERES
“Si no sabes adónde vas, cualquier camino te sirve” (Lewis Carrol)
Empezamos con el concepto japonés del IKI-GAI, o cómo tener un sentido o propósito en la vida constituye el mayor aliciente en la gran aventura del conocimiento personal.
Conocer nuestros deseos y aspiraciones que constituyen la gasolina de nuestras acciones, diferenciar entre los deseos y los sueños, descubrir los valores personales que definen nuestra identidad y alinear los objetivos con tus valores resulta del todo fundamental para conseguir tener el grado de compromiso necesario para que tus objetivos no se queden en el tintero.
Con ello llegaremos a trabajar tu misión personal que supone una declaración sobre la clase de personas en las que nos queremos convertir.
PASO 2: VISUALIZA TU FUTURO Y TOMA CONCIENCIA DE TU PRESENTE
“Mira las cosas no como son sino como pueden ser.” (David Schwarts)
Mediante el poder de la visualización proyectamos nuestro futuro basándonos en nuestra imaginación y generamos en nuestro cerebro la imagen del éxito. Trabajaremos sobre la línea del tiempo, teniendo en cuenta que el presente es el único lugar dónde podemos trabajar, pero partiendo de la visión de la cima y retrocediendo en el tiempo hasta el momento actual.
Mediante varias dinámicas de coaching visualizaremos las distintas áreas de nuestra vida y nos ayudarán a ser capaces de detectar nuestros puntos fuertes y áreas de mejora más importantes.
Como cuando realizamos un viaje, una vez que tenemos una idea de a dónde queremos llegar y sabemos desde dónde salimos, con qué equipaje contamos y qué vamos a necesitar, llega el momento de elegir las rutas y saber qué visitaremos primero y cuál va a ser la prioridad de objetivos en el itinerario.
PASO 3: USA LAS HERRAMIENTAS PARA TRABAJAR CON OBJETIVOS
“No hay personas perezosas, sino personas con objetivos impotentes.” (Anthony Robbins)
Lo básico es distinguir dos tipos de objetivos, objetivos finales y objetivos de rendimiento. Y nosotros sólo podemos trabajar con los segundos, que dependen al 100% de nosotros.
Después es fundamental definir un las cualidades de un objetivo de calidad de manera que sea capaz de mantener unos altos niveles de energía y motivación. La definición correcta de nuestro objetivo es la parte más importante para nuestro desarrollo personal.
Una vez hemos definido nuestro objetivo, es preciso filtrarlo mediante el filtrado SMART de objetivos, es decir formularlo de forma correcta, a través de preguntas poderosas.
El logro progresivo de nuestras aspiraciones depende de la disposición de seguir un proceso paso a paso. La herramienta de planificación metas facilita que se produzcan los valiosos resultados esperados.
Y por último, el seguimiento del proceso mediante el registro a corto plazo de nuestros avances en los indicadores marcados nos proporciona el feedback necesario para ajustar nuestro plan de acción.
PASO 4: SUPERA TUS BARRERAS
“Si puedes encontrar un camino sin obstáculos, probablemente no te lleve a ningún lado.” (Frank A. Clark)
Entender las fases del proceso de aprendizaje nos enseñará que muchas de las barreras están causadas más por los propios bloqueos que tenemos integrados que por “la realidad” del mundo que nos rodea y saber cómo superarlos.
Para superar bloqueos de comportamiento es importante reconocer que todos tenemos un autosaboteador dentro. Las causas del autosabotaje suelen ser inconscientes y analizaremos las más comunes. Para superar bloqueos emocionales habrá que considerar que toda emoción tiene siempre una intención positiva, es decir “la emoción trata de protegernos de algo/alguien”. Identificar y gestionar estas emociones es la base de este capítulo. Y para superar los bloqueos a nivel de creencias diferenciaremos las creencias limitantes y potenciadores y transformaremos las primeras en las segundas.
La penúltima etapa del proceso es la generación de opciones creativas. El propósito no es encontrar la respuesta correcta, sino crear y hacer un listado de acciones opcionales tan largo como sea posible. La estimulación mental que se produce al buscar alternativas, hace fluir la creatividad.
PASO 5: VIVE TU CAMINO AL EXITO
“El éxito no es un destino, es un viaje.” (Zig Ziglar)
El éxito es algo que todos buscamos, pero lo realmente importante es saber qué es lo que significa el éxito para nosotros. Intentaremos responder a esta pregunta: ¿Qué es el éxito para ti?
Para lograrlo es imprescindible un enfoque a la acción. Las personas exitosas ponen el foco temporal en la acción del momento presente, y no en las quejas del pasado ni en el preocupación por el futuro.
En este último capítulo resumiremos los 5 peldaños del éxito con las acciones que nos hacen alcanzar nuestro éxito personal desde un punto de vista de la productividad occidental. Así mismo, expondremos como contrapunto los 5 pilares para encontrar tu Ikigai, basado en una visión más oriental y humanística. Será como ascender y descender esta escalera del éxito hasta encontrar tu punto de equilibrio personal y profesional.
Y, por supuesto, el objetivo final de este programa es construir un plan de acción. Todo el trabajo previo de la definición del objetivo, del análisis valiente de la realidad y de tener el mayor abanico posible de opciones, nos servirá para conseguir el máximo compromiso con la acción. Porque, en definitiva, el coaching es acción.
Si estás interesado en inscribirte en algunos de nuestros programas ponte en contacto conmigo y estaré encantado de informarte de cómo transformarte en un “motivado en acción”.